Για ποιο λόγο εκδηλώνονται οι φοβίες; Σύμφωνα με την επιστήμη της ψυχολογίας οι φοβίες ξεκινούν από ένα δυσάρεστο συμβάν, από μία τραυματική εμπειρία την οποία συνήθως έχουμε βιώσει σε παιδική ηλικία οι οποίες με το πέρασμα του χρόνου διογκώνονται κάνοντας πολλές φορές την ζωή μας δύσκολη. Για τον Ζίγκμουντ Φρόιντ, θεμελιωτή της ψυχολογίας ο φόβος είναι ένα τέχνασμα της ψυχής να εξωτερικεύσει το άγχος που κρύβεται μέσα μας. Αυτό εκφράζεται με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι αρνούνται να μπουν σε κλειστούς χώρους ιδίως στο ασανσέρ, άλλοι πάλι τρέμουν στην ιδέα να βρεθούν μέσα σε πολύ κόσμο ή παραλύουν μπροστά σε ένα αεροπλάνο ή ένα έντομο. Φόβος ή φοβία; Ο φόβος, είναι το όπλο που μας έχει χαρίσει η φύση για να προστατευόμαστε από εξωτερικούς κινδύνους. Συνδέεται έμμεσα με την επιβίωση μας γιατί μας αποτρέπει από το να εμπλακούμε σε καταστάσεις που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή μας. Όταν όμως ο φόβος δεν έχει λογική τότε έχουμε να κάνουμε με φοβία, η οποία θέλει άμεση αντιμετώπιση με ψυχανάλυση. Όσοι βασανίζονται από φοβίες νιώθουν ντροπή για την αντίδραση τους. Το άγχος τους μπροστά στο αντικείμενο του πόθου τους είναι τόσο μεγάλο που φτάνουν στο σημείο να διαμορφώνουν τη ζωή σύμφωνα με τις φοβίες αυτές.